Fogyókúrás recept: Zöld citromos csirke

Felhasználó értékelés

Hozzávalók: 2 db csirkecomb, 1 ág friss rozmaring, 1 citrom vagy lime leve, 2 ek. olívaolaj, bors, só, 3 gerezd fokhagyma, 150 gr. mogyoróhagyma, 1 kevés római kömény.

Bővebben...

Sonkás töltött paradicsom

Felhasználó értékelés

Finom vitamindús laktató tavaszi sonka saláta, amely önmagában vagy főétel mellé is kínálható, sőt tovább variálható más hozzávalókkal.

Bővebben...

Fogyókúrás recept: Serpenyős gomba

Felhasználó értékelés

Hozzávalók: 1 csomó újhagyma, 100 g vargánya,100 g rókagomba, 100 g laskagomba, 100 g tinóru gomba, 300 g olvasztott vaj, só, bors,15 g paradicsom, 2 ek. konyak, ½ csokor petrezselyem aprítva.

Bővebben...

Tengeri csuka mustáros szószban!

Felhasználó értékelés

Ha szeretne pár kilótól megszabadulni, és nincs ötlete mit egyen, íme, egy finom recept a tengeri csuka mustáros szószban.

Bővebben...

Fogyókúrás recept:Zöldségfelfújt

Felhasználó értékelés

Hozzávalók: 1 db. karalábé, 1db. sárgarépa, ½ szál póréhagyma, 150 g brokkoli, só, bors, ½ hagyma,5 g. vaj, ½ pohár tejföl, vagy kefir, 2 ek, sovány tej, 1 tojás, 1 csipet szerecsendió, 100 g zsírszegény camembert.

Bővebben...

Itt a fogyókúrás töltött avokádó!

Felhasználó értékelés

Ha nincs ötlete mit egyen a fogyókúra és a diéta alatt itt a finom ízletes tápláló töltött avokádó!

Bővebben...

Brokkolis csirkemell szezámmaggal!

Felhasználó értékelés

Elkészítési idő: 40 perc + érlelés Hozzávalók: 50 dkg csirkemellfilé, 2 evőkanál búzakeményítő, 4 evőkanál szójaszósz, 4 evőkanál sherry, őrölt fehér bors, 60 dkg brokkoli, só, 5 dkg szezámmag, 4 evőkanál olaj, 2,5 dl húsleves, 1 evőkanál cukor, 2 evőkanál citromlé, kevés cayenne-bors.

Bővebben...

Fehérboros zöldséges csirke

Felhasználó értékelés

Hozzávalók 4 személyre: 90 dkg brokkoli (mélyhűtött is lehet), 2 csirkemell kb. 50 dkg, 1 bögre rizs kb. 22,5 dkg, 1 kis fej vöröshagyma, 2 evőkanál

vaj,


Bővebben...

Vörösboros tejszínes cseresznyeleves

Hozzávalók 4 személyre: 50 dkg cseresznye (vagy meggy), 1/2 citrom leve, ízlés szerint kristálycukor, 1 és 1/2 dl száraz vörösbor, 1 és 1/2 dl tejszín,

Bővebben...

Gombával töltött jérce vörösboros aszalt szilvával!

Hozzávalók: 1 jérce, 20 dkg finommetélt, kb. másfél dl tejföl, 2 tojás, 10 dkg gomba, 1 fej vöröshagyma, 1 csomó petrezselyemzöld, kb. 10 dkg zsír, 40 dkg franciasaláta, 1 nagy üveg aszalt szilva vörös borban, só, őrölt bors, őrölt szerecsendió, majoranna ízlés szerint.

Bővebben...

Egészben tartósított nyers paradicsom

Hozzávalók: 1 kg paradicsom (piros vagy zöld), 3 dl borecet, 8 dkg cukor, 6 gerezd fokhagyma, 3 babérlevél, 1 csomagnyi tartósító, 5-6 mustármag, só.

Bővebben...

Pirított pulykamell gombával

Hozzávalók, 60dk pulykamellfilé,10dk füstölt szalonna,60dk burgonya,15dk csiperkegomba,2db piros színű paprika,2 szál zöldhagyma,1 csokor petrezselyem, só, őrölt bors,4dl olaj a sütéshez.

 

Bővebben...

Bolgár gyuvecs készítése

Bolgár gyuvecs hozzávalók 4 személyre: 40 dkg marha vagy sertéscomb, 1 kis padlizsán, 15 dkg zöldhüvelyű bab, 2 zöldpaprika, 4 paradicsom, 15 dkg konzerv fehér bab, 2 nagyobb burgonya, 1 szál sárgarépa, 10 dkg rizs, 2 tojás, 2 dl joghurt, olaj, só, pirospaprika.

Bővebben...

Tonhalszeletek padlizsánnal sütve

Hozzávalók: 8 szelet tonhal, 1 fej vöröshagyma, 3 kanál olaj, 2 zöldpaprika, 3 paradicsom, 25 dkg zöldbab, 2 gerezd fokhagyma, 1 csomó zöldpetrezselyem, só, törött bors, 1 padlizsán, 1 citrom.

Bővebben...

Bácskai rizses hús recept

Hozzávalók: 60 dkg sertéslapocka, 10 dkg zsír, 1 fej hagyma, 1 kanál pirospaprika, 20 dkg lecsó (idényben 3-4 zöldpaprika és paradicsom), 25 dkg rizs, só.

Bővebben...

Ünnepi sertéskaraj narancsmártásban

Hozzávalók : 4 szelet sertéskaraj,2db narancs,3db újhagyma,1 evőkanál vaj,1 evőkanál olaj,1,25dl húsleves alaplé,2 evőkanál ketchup,só, bors.

Bővebben...

Részeges csülökrecept!

Aki szereti a jó magyaros konyha ízeit, próbálja ki ezt a finom csülkös receptet, amely finom fehérborral készült.

Bővebben...

Aszalt szilvás csirkemell

 
Hozzávalók: 2 szép csirkemell, 20 szem vörösborban főtt aszalt szilva, 1 db tojás, 3-4 evőkanál liszt, 1 dl tej, 2 szem összetört szegfűszeg, 1 evőkanál sós mogyoró (vagy mandula), ízlés szerint só és törött fehér bors.
Bővebben...

Móni kedvenc süteménye

Hozzávalók 20 szelethez: A tésztához: 20 dkg Rama margarin, 25 dkg cukor, 5 db tojás, 25 dkg liszt, 10 dkg porcukor, 2 teáskanál sütőpor, 1,25 dl citromlé, margarin a tepsi kikenéséhez.

Bővebben...

Nyári epres muffin, joghurttal!

Nyáron, ha valami gyors és könnyen elkészíthető finom süteményre vágyunk, próbáljuk ki az epres joghurtos muffin receptet, amely fél óra alatt elkészíthető.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Húsos rakott karalábé

Hozzávalók: 1,3 kg karalábé, 500 sertéshús, 150 g rizs, 100 g füstölt szalonna, 8 dl tejföl, 100 g sajt.

Bővebben...

Chilis rakott burgonya recept

Paradicsomba töltött gombasaláta

Hidegtálakba is kiváló lehet ez a finom gombasaláta, amely egy érett paradicsomba van beletöltve, érdemes kipróbálni! Bővebben...